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वज़न घटाना मुश्किल लगता है? हो सकता है वजह वो न हो जो आप सोचती हैं।

PCOD, PCOS या thyroid के साथ आम diet plan अक्सर उतना काम नहीं करते, क्योंकि हर शरीर को उसके हिसाब से बना plan चाहिए एक qualified practitioner से बात कीजिए, जो इन परेशानियों को सच में समझता है।

पसंद के कपड़े अलमारी में पड़े रहते हैं, क्योंकि अब उतने आराम से नहीं पहने जाते। किसी function से पहले वही पुरानी उलझन शुरू हो जाती है, कुछ भी पहनकर सहज महसूस ही नहीं होता।

और सबसे थका देने वाली बात ये है कि आप कोशिश तो कर रही हैं। कम खाना, थोड़ी walk फिर भी वज़न एक जगह आकर अटक जाता है।

एक बात समझ लीजिए, ये willpower की कमी नहीं है अक्सर इसके पीछे एक छुपी हुई वजह होती है, और जिस दिन वो वजह पता चलती है, सब कुछ साफ़ हो जाता है।

“कम खाकर भी वज़न
बढ़ रहा है।”

“बच्चों और घर के बीच
अपने लिए वक़्त ही नहीं।”

“Diet शुरू करती हूँ, सातवें दिन तक छूट जाती है।”

“Doctor कहते हैं वज़न घटाओ, पर thyroid के साथ कैसे?”

वज़न सिर्फ़ ज़्यादा खाने से नहीं बढ़ता

ज़्यादातर महिलाओं का वज़न किसी अंदरूनी वजह से बढ़ता है। जब तक उस जड़ पर काम न हो, कोई भी आम diet plan ज़्यादा असर नहीं करता। आमतौर पर होता ये है।

Thyroid

Thyroid धीमा पड़ते ही metabolism भी गिर जाता है। इसलिए संभलकर खाने पर भी वज़न मुश्किल से हिलता है।

PCOD / PCOS

Hormonal गड़बड़ी शरीर को चर्बी ज़्यादा जमा करने का इशारा देती है, ख़ासकर पेट और कमर के आसपास।

Insulin Resistance

शरीर खाने को ठीक से energy में नहीं बदल पाता, और वही खाना जिद्दी चर्बी बनकर जमने लगता है।

तनाव और नींद

तनाव और कच्ची नींद से cortisol बढ़ता है, जो cravings और पेट की चर्बी, दोनों को चुपचाप बढ़ा देता है।

इसीलिए एक ही plan सबके लिए काम नहीं करता।

आपको आपके शरीर के हिसाब से बनी guidance चाहिए, और यही एक सही consultation का पूरा मक़सद है।

आपके शरीर के लिए बना plan, और साथ में एक अपना इंसान

कोई shortcut नहीं, कोई डरावने वादे नहीं। बस ईमानदार guidance, जो आपकी ज़िंदगी में फिट हो और सुरक्षित रफ़्तार से चले।

STEP 01

STEP 02

STEP 03

STEP 04

STEP 05

यह consultation आपके लिए है, अगर

✅ आपको PCOD, PCOS या thyroid है और वज़न घट ही नहीं रहा
✅ Diet और gym आज़मा चुकी हैं, पर वापस बढ़ गया या असर ही नहीं हुआ
✅ Delivery के बाद वज़न वहीं का वहीं अटका है
✅ उम्र 30 के पार है और metabolism पहले से धीमा लगता है
✅ आप कुछ सुरक्षित और टिकाऊ चाहती हैं, कोई उल्टा पड़ने वाला shortcut नहीं

ख़ुद जैसा महसूस करने के लिए अपने शरीर को सज़ा देने की ज़रूरत नहीं है।

Thyroid या PCOD के साथ वज़न घटाना मुश्किल ज़रूर है, और इसमें आपकी कोई ग़लती नहीं। सही guidance के साथ यह बख़ूबी मुमकिन है, उस रफ़्तार से जो सच में आपके लिए अच्छी हो।

बस तीन आसान क़दम

कोई उलझन नहीं, कोई दबाव नहीं। जुड़ने के बाद ठीक-ठीक यही होता है।

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असली लोग, असली अनुभव

⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐

Thyroid की वजह से सालों से वज़न नहीं घट रहा था। Day-Night combo लेने के बाद metabolism सुधरा, 2 महीने में 9 किलो कम। कोई कमज़ोरी नहीं।

⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐

हर बात धैर्य से समझाई गई, इसलिए पूरा सफ़र आसान लगा।

आपके सवाल, उनके जवाब

क्या मुझे thyroid, BP या sugar की दवाइयाँ बंद करनी होंगी?

बिल्कुल नहीं। हमारी guidance आपके चल रहे इलाज के साथ-साथ चलती है। अपनी कोई भी prescribed दवा अपने doctor की सलाह के बिना कभी बंद न करें।

क्या आप कितना वज़न घटेगा इसकी guarantee देते हैं?

क्या यह कोई product या दवा है जो आप बेच रहे हैं?

क्या gym जाना या भूखा रहना पड़ेगा?

Consultation की fees कितनी है?

बहुत इंतज़ार हो गया चलिए शुरुआत करते हैं।

कुछ जानकारी भरिए, practitioner आपसे ख़ुद संपर्क करेंगे। कोई दबाव नहीं, बस एक सच्ची बातचीत, कि अब तक क्या हो रहा था और क्या सच में मदद कर सकता है।

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यह एक weight management consultation और guidance service है। यह किसी भी बीमारी के इलाज, निदान, रोकथाम या ठीक करने का दावा नहीं करती। नतीजे हर व्यक्ति के अलग होते हैं और किसी निश्चित परिणाम की कोई guarantee नहीं है। अगर आप गर्भवती हैं, स्तनपान करा रही हैं, या किसी मौजूदा बीमारी का इलाज ले रही हैं, या कोई भी prescribed दवा बदलने से पहले, कृपया अपने चिकित्सक से सलाह लें। हमारी guidance आपके doctor के इलाज का विकल्प नहीं है। दिखाए गए अनुभव व्यक्तिगत हैं और सहमति से साझा किए गए हैं।

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